Les Figures

Toutes les figures existantes en monocycle avec calcul de votre  Score.

Actuellement sur le site:

LES FIGURES STATIQUES:

• Sur-place

• Sur-place à un pied

LES MONTEES:

• Saut de la mort

• Montée croisée

• Montée en marche

Le sur-place voir la vidéo Retour au sommmaire Cette figure consiste à tenir sur son monocycle sans avancer.
	Effectuer des mouvements de pédales d'avant en arrière.
	Adaptez l'amplitude et la vitesse de vos mouvements pour maintenir votre équilibre.

Le sur-place à 1 pied voir la vidéo Retour au sommmaire Cette figure consiste à  faire du sur place avec un seul pied.
	Préparer vous à monter sur votre monocycle comme pour le sur-place normal.
	Une fois sur la selle placez un pied en appui sur la fourche. C'est plus pratique si vous avez une fourche carrée.
	Effectuez les mêmes mouvements que pour le sur-place mais en vous servant de la fourche comme appui. Variante: Jambe en l'air ou jambe sur le genou opposé.

 

Le Saut de la Mort voir la vidéo Retour au sommmaire Le Saut de la mort est une montée très impressionnante mais qui, une fois l'appréhension dépassée n'est pas très difficile à réaliser.
	Placer le monocycle de façon à ce que les pédales soient à l'horizontale.
	Sauter le plus haut possible.
	Atterrir avec les pieds simultanément sur les pédales.
	Il est très important de ne s'asseoir sur la selle que quand les pieds sont bien sur les pédales. (En particulier pour les garçons)

La Montée Croisée voir la vidéo Retour au sommmaire
	Placer le monocycle devant soit, légèrement sur votre droite si vous utilisez le pied gauche. Tenez la selle de la main opposée au pied que vous placez sur la pédale.
	Inclinez le monocycle pour pouvoir passer votre jambe entre le cadre et votre autre jambe.
	Continuez le mouvement en faisant passez votre jambe devant la selle.
	Enfin, lâchez la selle et asseyez vous.

La Montée en Marche voir la vidéo Retour au sommmaire Cette montée consiste à  monter tout en marchant.
	Marcher le monocycle devant soi et synchroniser ses pas avec le mouvement des pédales.
	Lorsque la pédale est un peu avant l'horizontale,  posez votre pied dessus et profitez de l'impulsion de votre monture pour mettre l'autre pied en place.
	Voila c'est fait.

De nombreuses autres figures seront prochainement ajoutées alors revenez faire un tour.